Cuanto más calor hace, menos ganas tengo de nada The hotter it gets, the less I feel like doing anything

Mira el móvil: hoy hay alerta naranja por calor en Valencia. Esta tarde habrá calor extremo.

Look at your phone: there's an orange heat alert in Valencia today. This afternoon there will be extreme heat.

Ya lo noto. Cuanto más calor hace, menos ganas tengo de nada.

I can already feel it. The hotter it gets, the less I feel like doing anything.

Pues no salgas entre las doce y las cinco. Si tienes que esperar el autobús, espera a la sombra y bebe agua, aunque no tengas sed.

Then don't go out between twelve and five. If you have to wait for the bus, wait in the shade and drink water, even if you're not thirsty.

Ya he bajado el toldo de la terraza y el ventilador lleva todo el día encendido. Coco duerme en el suelo del baño y no se mueve.

I've already put down the awning on the terrace, and the fan has been on all day. Coco is sleeping on the bathroom floor and isn't moving.

Yo me he refrescado con una ducha, pero a los diez minutos ya tengo calor otra vez. ¿Ponemos ya el aire acondicionado?

I cooled off with a shower, but ten minutes later I'm hot again. Should we turn on the air conditioning now?

Mejor esperar. Cuanto más lo usamos, más luz consume y más sube la factura.

Better to wait. The more we use it, the more electricity it uses and the higher the bill goes.

En mi oficina lo tienen a 27 grados y se aguanta bien. Se gasta menos luz y hay menos emisiones.

At my office they keep it at 27 degrees, and it's quite bearable. Less electricity gets used, and there are fewer emissions.

Pues lo ponemos igual: a 27 grados, solo en el dormitorio y solo por la noche.

Then we'll set it the same way: at 27 degrees, only in the bedroom and only at night.

Y abre la ventana al amanecer. Eso sí, con la ventana abierta entran mosquitos.

And open the window at dawn. But keep in mind: with the window open, mosquitoes get in.

Anoche me picaron cuatro. Es el mosquito tigre, una especie que ya vive aquí: cuanto más calor, más mosquitos.

Last night four of them bit me. It's the tiger mosquito, a species that already lives here: the hotter it is, the more mosquitoes.

Entonces usa el abanico. Y si te mareas o te duele la cabeza, no esperes: puede ser un golpe de calor.

Then use the hand fan. And if you feel dizzy or your head hurts, don't wait: it could be heatstroke.

Ya lo uso: me lo compró mi madre en las Fallas. Y si me mareo, me refresco la cara con agua y llamo al 112.

I already do: my mother bought it for me at Fallas. And if I feel dizzy, I'll cool my face with water and call 112.

Eso. Y llena dos botellas de agua y ponlas en la nevera.

Right. And fill two bottles with water and put them in the fridge.

Ya están. Y a las plantas de la terraza las riego con el agua de lavar la verdura: así reutilizo el agua y no desperdicio nada.

Already done. And I water the plants on the terrace with the water from washing the vegetables: that way I reuse the water and don't waste anything.

Mis padres dicen que cuando eran jóvenes no hacía tanto calor. Será el cambio climático.

My parents say that when they were young, it wasn't this hot. It must be climate change.

Será eso. Mi madre me ha escrito: «Cuanta más agua bebas, mejor, y crema solar siempre».

That must be it. My mother wrote to me: "The more water you drink, the better, and always sunscreen."

Tu madre tiene razón. Cuanto antes llegue el otoño, mejor.

Your mother's right. The sooner fall comes, the better.

Y con el otoño, la lluvia.

And with fall, the rain.